Hold 2622 - Power Pilates - Let øvede/øvede: Tidsrum Onsdag kl.18:30-19:25 Instruktør Jytte Holdgaard Mødested Søhøjskolen - Multihallen Kontingent Kr.800,- Hold start 2. sep - 2026 Hold slut 21. apr - 2027 Her er holdet for dig, der elsker Pilates, men gerne vil have, at der er tempo på, man får sved på panden og man kan mærke, at man har været til træning. Vi vil træne basisøvelser blandet sammen med udvidede øvelser, alt sammen sat sammen til en lang række øvelser, så der ingen pauser er. Redskaber vil også blive benyttet i undervisningen, men også her uden pauser. Du skal have kendskab til Pilates for at deltage. Husk selv at medbringe liggeunderlag.