Hold 2624 - Pilates med redskaber Tidsrum Tirsdag kl.17:00-17:55 Instruktør Jytte Holdgaard Mødested Stengårdsskolen Multisalen Kontingent kr. 800,- Hold start 1. sep - 2026 Hold slut 20. apr - 2027 Holdet for dem der elsker at træne Pilates med redskaber. Vi vil starte med basisøvelser og efterhånden gå over til de udvidede øvelser. Der bliver lagt vægt på den gode holdning og vejrtrækningen. Øvelserne vil være opstrammende, og primært være for mave/ryg, men også for resten af kroppen. Medbring liggeunderlag.