Hold 2423 - Pilates - Begyndere, let øvede/øvede Tidsrum Onsdag kl.17:30-18:25 Instruktør Jytte Holdgaard Mødested Søhøjskolen - Multihallen Kontingent Kr.800,- Hold start 4. sep - 2024 Hold slut 23. apr - 2025 Her er holdet for alle der har lyst til at træne Pilates, og samtidig have det sjovt. Vi træner muskelkorsettet (mave og ryg) men resten af kroppen bliver også strammet op. Vi arbejder med de traditionelle Pilates øvelser, lærer variationer af disse og går videre til nogle af de rigtig svære øvelser. Vi vil også træne med redskaber (redondobold, pilatesrulle, toningsbolde og træningselastikker). Medbring liggeunderlag. Tilbage til forsiden Hold nr.: Hold navn: Hold opstart: Dag: Tidspunkt:   2432 A Humørbomberne M/K 5. sep - 2024 Torsdag 19:00 - 19:55 Er fyldt, Kom på venteliste 2432 B Humørbomberne M/K 5. sep - 2024 Torsdag 19:00 - 20:10 Er fyldt, Kom på venteliste 2431 Målrettet træning M/K 5. sep - 2024 Torsdag 18:00 - 18:55 Er fyldt, Kom på venteliste 2414 Mini Parkour 2 - 3 år 7. sep - 2024 Lørdag 09:00 - 09:55 Er fyldt, Kom på venteliste 2415 Mini Parkour 4 - 5 år 7. sep - 2024 Lørdag 10:00 - 10:55 Er fyldt, Kom på venteliste 2419 Parkour for voksne 5. sep - 2024 Torsdag 20:00 - 20:55 Vis detaljer / Tilmeld 2418 Parkour og Freerunning 10 - 15 år 5. sep - 2024 Torsdag 19:00 - 19:55 Er fyldt, Kom på venteliste 2416 Parkour og Freerunning 5 - 8 år 7. sep - 2024 Lørdag 11:00 - 12:10 Er fyldt, Kom på venteliste 2417 Parkour og Freerunning 7 - 10 år 5. sep - 2024 Torsdag 18:00 - 18:55 Er fyldt, Kom på venteliste 2421 Pilates - Begyndere og let øvede 4. sep - 2024 Onsdag 19:30 - 20:25 Vis detaljer / Tilmeld 2423 Pilates - Begyndere, let øvede/øvede 4. sep - 2024 Onsdag 17:30 - 18:25 Vis detaljer / Tilmeld 2426 Pilates for seniorer M/K, begyndere 4. sep - 2024 Onsdag 10:00 - 10:55 Vis detaljer / Tilmeld 2425 Pilates for seniorer M/K, let øvede/øvede 4. sep - 2024 Onsdag 09:00 - 09:55 Vis detaljer / Tilmeld 2424 Pilates med redskaber 3. sep - 2024 Tirsdag 17:00 - 17:55 Vis detaljer / Tilmeld 2422 Power Pilates - Let øvede/øvede: 4. sep - 2024 Onsdag 18:30 - 19:25 Vis detaljer / Tilmeld 2441 Yoga - Energi & Lys i pæren 3. sep - 2024 Tirsdag 18:15 - 19:40 Er fyldt, Kom på venteliste